正宗少林气功/练气功的运气方法

正宗少林气功/练气功的运气方法

本文作者：练气功 文章来源：少林气功 发布时间：2022-5-10 阅读次数：361

正宗少林气功/练气功的运气方法

少林寺官网（气功网）：运气也叫用气。

运气的过程是先换气，然后以意领气，下沉丹田（即全身之气汇于丹田），最后发气（发气即发力），内功以意领气，外功以意迸气，气与力的融合即为气功。

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